4 часа
Смехът носи ползи за сърцето, имунната система и общото здраве
Както е известно от народната мъдрост „смехът е най-доброто лекарство“, а редовното ...
Намаляване на стреса
3 дни
Книгите като спасение от стреса: Как да превърнем четенето в навик
Хората спират да четат, когато станат възрастни, по много причини, но никога не е късно ...
20.10.2025
Ето какво ще стане, ако ядете орехи всеки ден
Проучване на студенти установи, че консумацията на 56 грама орехи дневно в продължение ...
