Знаете ли, че жените изгарят по около 90 калории по време на секс? Това означава, че едно пълноценно страстно изживяване в леглото може да бъде по-приятната алтернатива на изморителните фитнес упражнения. Вижте секс позите, от които се отслабва най-много:
Какво издава за характера ви любимата ви секс поза?
Ездачката
Дами, ако искате да изваете хубаво тяло, не оставяйте мъжа да върши цялата работа в леглото. Както „Ездачката“, така и всяка друга поза, изискваща жената да е отгоре, са чудесно упражнение за стягане на бедрата и седалището, както и коремните мускули.
Колко минути продължава добрият секс?
Прави
Ето една поза, която гори прилично количество калории и при жените, и при мъжете. При нея участват повече мускулни групи, отколкото в легнало положение.
Ръце, крака, корем – това са областите, които най-много се напрягат при това секс упражнение.
Клекове
Тази поза е подобна на „Ездачката“. Разликата е, че дамата трябва да стъпи на леглото в клекнало положение. В тази поза хем правите ефикасни клекове, хем си доставяте удоволствие.
Следвайте тези съвети и ще правите повече секс
Кучешката поза
В тази поза работите за корем и ръце и също така топите мазнини и килограми. Бонус – силен и разтърсващ оргазъм.
Лотос
При тази поза се постига максимална интимност, защото вплитането на телата става много плътно. Мъжът сяда със скръстени крака, жената се разполага в скута му, като вплита крака около кръста му.
Поза лотос изглежда така, сякаш не изисква много усилия за изпълнение, заради седналото положение, но това не е така - стимулира бедрените и тазовите мускули, като стяга дупето ви.
Вижте още секси теми:
Забравете за „69“, позата „68“ е новото изкушение в секса
Секс тайните на зодиите: Кой какво обича в леглото
Кубче лед – най-горещата екстра във френската любов
Мъжете, жените и броят на сексуалните партньори
Разгадаха тайната на женския оргазъм
Жената не отказва секс когато...
Сексманиаците сред звездите (СНИМКИ)
7 типа жени в леглото (СНИМКИ)
Ако не правите секс: Седем неприятни неща, които могат да се случат
За още любопитни новини и снимки харесайте страницата ни във Facebook тук
Какво издава за характера ви любимата ви секс поза?
Ездачката
Дами, ако искате да изваете хубаво тяло, не оставяйте мъжа да върши цялата работа в леглото. Както „Ездачката“, така и всяка друга поза, изискваща жената да е отгоре, са чудесно упражнение за стягане на бедрата и седалището, както и коремните мускули.
Thinkstockphotos
Колко минути продължава добрият секс?
Прави
Ето една поза, която гори прилично количество калории и при жените, и при мъжете. При нея участват повече мускулни групи, отколкото в легнало положение.
Thinkstock/Getty Images
Клекове
Тази поза е подобна на „Ездачката“. Разликата е, че дамата трябва да стъпи на леглото в клекнало положение. В тази поза хем правите ефикасни клекове, хем си доставяте удоволствие.
Следвайте тези съвети и ще правите повече секс
Кучешката поза
В тази поза работите за корем и ръце и също така топите мазнини и килограми. Бонус – силен и разтърсващ оргазъм.
Thinkstock/Getty Images
Лотос
При тази поза се постига максимална интимност, защото вплитането на телата става много плътно. Мъжът сяда със скръстени крака, жената се разполага в скута му, като вплита крака около кръста му.
ThinkStock/Getty Images
Вижте още секси теми:
Забравете за „69“, позата „68“ е новото изкушение в секса
Секс тайните на зодиите: Кой какво обича в леглото
Кубче лед – най-горещата екстра във френската любов
Мъжете, жените и броят на сексуалните партньори
Разгадаха тайната на женския оргазъм
Жената не отказва секс когато...
Сексманиаците сред звездите (СНИМКИ)
7 типа жени в леглото (СНИМКИ)
Ако не правите секс: Седем неприятни неща, които могат да се случат
За още любопитни новини и снимки харесайте страницата ни във Facebook тук