здраве ходене

23.10.2017

Перфектното физическо упражнение е просто, не изисква екипировка и е за всяка възраст

Ново изследване разкрива, че дори само редовното ходене без преследване на определена ...

24.08.2017

Хората на средна възраст да ходят бързо, съветват лекари

Британските здравни власти препоръчват на хората на средна възраст, да ходят бързо, ...

31.08.2015

Кратка ежедневна разходка удължава живота със 7 години

Само 25 минути бързо ходене всеки ден може да удължи живота със седем години, съобщи ...