Казват, че красотата била до време. Но има хора, които изглеждат незасегнати от годините. За тях те са просто една цифра. А някои млади момичета изглеждат като зрели жени. Това се дължи на нашите навици.
Похапвате твърде много сладки, солени или преработени храни
Така се натрупват токсини в организма, които са основна причина за лошия вид на кожата.
Образуването на пъпки, прекаленото омазняване на кожата често са причинени от прекалената употреба на сладки неща.
Thinkstock/Getty Images
Пушите
Пушенето е един от най-вредните навици. Никотинът прибавя още няколко години върху лицето ви и то по най-неприятния начин. Терминът "лице на пушач" означава преждевременно състарена кожа, бръчици около устните, очите и сивеещ цвят на кожата.
Прекалявате със слънчевия загар
Прекаленото излагане на слънце ускорява процеса на образуване на бръчки. Кожата се изсушава, губи еластичността и свежестта си. Освен това излагането на слънце ускорява процеса на образуване на бръчки.
Не спите достатъчно
Липсата на сън е нещо, което преждевременно може да ви състари. Клетките на кожата активно се регенерират по време на сън и ако страдате от безсъние, то ще остави трайни белези върху лицето ви.
