Яденето на домати не винаги носи ползи за организма, каза диетологът Елена Соломатина в интервю за "Вечерная Москва".
Според нея, поради големия брой органични киселини, доматите са противопоказани при гастрит и язви на стомаха. Лекарят също не ги препоръчва за консумация от хора с камъни в бъбреците.
Тези храни ще ви помогнат в борбата с подуването
"Дори на тези, които нямат стомашни проблеми, не препоръчвам да ядат много кетчуп. В него се добавя захар и сладкото не е полезно за тялото ни“, каза Елена Соломатина.
В същото време лекарят припомня, че в доматите има съдържание на витамини, микро и макроелементи, както и ликопен, който има антиоксидантен ефект върху всички органи, има благоприятен ефект върху простатната жлеза и е в състояние да предотврати рак.
Доматеното пюре подобрява плодовитостта
Диетологът отбелязва, че термично обработените домати са по-здравословни от пресните домати, така че преди да ги използвате, е препоръчително да ги задушите за кратко на слаб огън.
За още любопитни новини и снимки харесайте страницата на Dariknews.bg във Facebook тук
Според нея, поради големия брой органични киселини, доматите са противопоказани при гастрит и язви на стомаха. Лекарят също не ги препоръчва за консумация от хора с камъни в бъбреците.
Тези храни ще ви помогнат в борбата с подуването
"Дори на тези, които нямат стомашни проблеми, не препоръчвам да ядат много кетчуп. В него се добавя захар и сладкото не е полезно за тялото ни“, каза Елена Соломатина.
В същото време лекарят припомня, че в доматите има съдържание на витамини, микро и макроелементи, както и ликопен, който има антиоксидантен ефект върху всички органи, има благоприятен ефект върху простатната жлеза и е в състояние да предотврати рак.
Доматеното пюре подобрява плодовитостта
Диетологът отбелязва, че термично обработените домати са по-здравословни от пресните домати, така че преди да ги използвате, е препоръчително да ги задушите за кратко на слаб огън.
За още любопитни новини и снимки харесайте страницата на Dariknews.bg във Facebook тук
