"Ароматерапията е един от най-древните начини, чрез който може да постигнем ментално, физическо и духовно равновесие." Това заяви в ефира на Дарик Райна Урумова от пловдивската фирма за производство на чисти етерични масла „Ривана“.
По думите й, благодарение на етеричните масла, тялото и сетивата ни лесно постигат желания баланс и релакс. Ароматерапията може да бъде приложена както у дома, така и на работното място, благодарение на аромалампата.
Райна уверява, че с няколко капки етерично масло, поставени с малко вода в аромалампата, ще отворят напълно сетивата ни.
За събуждане рано сутрин например, подходящ е ароматът на лимоновото масло, в офиса е добре да заложим на розата – за упокояване на ума и на ментата за енергизиране в следобедните часове. Вечер пък е добре да релаксираме с аромат от канела и портокалпрез по-студените дни и да загреем масло от бор и кипарис в банята. За детската стаяпък най-подходящи са ароматите на портокал и мандарина.
„ Естествените аромати ни дават нужната връзка с природата, която губим в забързания начин на живот. Ако успеем да видим и усетим хармонията, която цари в природата, можем да я пренесем в ежедневието си, както с естествените аромати, така и със скъпоценните и полускъпоценни камъни“. Това каза в ефира на Дарик йога инструкторът, автор и създател на сайта „Промени живота си“ и Център „Промяна“ в Пловдив Мариана Стракова.
Тя отбеляза, че както ароматите, така и камъните, стимулират собствените ни енергийни сили.
„Те носят положителна вибрация, която без да осъзнаваме или вярваме влияе на физическото ни тяло“, категорична бе Мариана.
Според нея, да избереш камъка за теб и своя любим аромат, е като да се влюбиш.
Тя препоръча вкъщи да поставим розов кварц, който привлича любовта и хармонизира семейните отношения. Коралът – за защита на дома, а планинският кристал за баланс.
В офиса пък е добре около нас да има оникс или кварц, които облекчават чувството на тревожност и напрежение.
/Повече за благоприятното въздействие на ароматерапията и силата на скъпоценните и полускъпоценни камъни в ежедневието ни, може да чуете в прикачения аудио-файл/
