Психиатрите: Боят и студената вода лекуват пролетната депресия
Психиатрите: Боят и студената вода лекуват пролетната депресия / Снимка: www.drgerev.com
Психиатрите: Боят и студената вода лекуват пролетната депресия
19443
Психиатрите: Боят и студената вода лекуват пролетната депресия
  • Психиатрите: Боят и студената вода лекуват пролетната депресия

Над 90% от активното население в България се намира периодично в депресивно състояние, данните съобщи в предаването "Дарик кафе" пловдивският психиатър д-р Веселин Герев. Aприл и май са месеците на най-силните депресивни състояния.

Лека адинамия, неувереност, напрежение, безсъние, тревожност и натрапливи мисли са първите симптоми на депресивното състояние. Едва 15% обаче от страдащите от депресия търсят помощ от специалист.

Боят и студената вода могат да излекуват депресията, показват научните изследвания. Естествената мобилизация и защита на организма води до химиошок, което предизвиква подобрение на психическото състояние на хората. Псувните, виковете, бясното каране на кола и всички подобни прояви на агресивно поведение са начин за разтоварване, който може да се забележи почти у всеки в ежедневието.  Справянето със страха е индивидуално решение за всеки, смята специалистът.

Д-р Веселин Герев е единственият психиатър в страната, който дава онлайн консултации по интернет и Skype

/Повече от интервюто на Яна Николова с д-р Веселин Герев чуйте прикачения звуков файл/