Продукти, които намаляват риска от рак на гърдата, изброи Елена Малишева, телевизионна водеща и доктор на медицинските науки.
Според лекаря консумацията на праскови, които съдържат кверцетин, продукт с противораков ефект, ще помогне за предотвратяване на заболяването. Тя също така посъветва да включите в храненето си зеле, което потиска растежа на туморни клетки с помощта на съдържащия се в него сулфорафан. Освен това специалистът отбеляза ползите от доматите, съдържащи ликопен, който също предотвратява развитието на рак на гърдата.
"Зеле - 100 грама на ден, праскови - 300, домат - 100", - каза Малишева в ефира на предаването "Живей здравословно!"
Според лекаря консумацията на праскови, които съдържат кверцетин, продукт с противораков ефект, ще помогне за предотвратяване на заболяването. Тя също така посъветва да включите в храненето си зеле, което потиска растежа на туморни клетки с помощта на съдържащия се в него сулфорафан. Освен това специалистът отбеляза ползите от доматите, съдържащи ликопен, който също предотвратява развитието на рак на гърдата.
"Зеле - 100 грама на ден, праскови - 300, домат - 100", - каза Малишева в ефира на предаването "Живей здравословно!"
