Чесънът се смята за естествен антибиотик. Обвивката му обаче също има полезни свойства. Ето защо експертите съветват да не изхвърляте люспите.
Като антиоксидант не само скилидките чесън, но и люспите му влияят на организма ни.
Учените отбелязват, че в люспите на чесъна има най-малко шест антиоксиданта. Най-важните от тях са противовъзпалителните фенилпропаноиди, които поддържат здравето на сърцето и се борят със стареенето.
В люспите на чесъна има и кверцетин. Това вещество изглажда бръчките, забавя процесите на стареене, бори се с възпаленията и свободните радикали. Всичко това подобрява външния вид на кожата.
Има няколко начина за използване на люспите от чесъна. Може да се приготви чай, да се добавят към билкови чайове и да се използват в изсушена форма на прах.
Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.
Като антиоксидант не само скилидките чесън, но и люспите му влияят на организма ни.
Учените отбелязват, че в люспите на чесъна има най-малко шест антиоксиданта. Най-важните от тях са противовъзпалителните фенилпропаноиди, които поддържат здравето на сърцето и се борят със стареенето.
В люспите на чесъна има и кверцетин. Това вещество изглажда бръчките, забавя процесите на стареене, бори се с възпаленията и свободните радикали. Всичко това подобрява външния вид на кожата.
Има няколко начина за използване на люспите от чесъна. Може да се приготви чай, да се добавят към билкови чайове и да се използват в изсушена форма на прах.
Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.
