Положителните емоции, черният шоколад и четенето на глас помагат за развитието на интелектуалните способности, твърдят британски учени в книгата „Самоучител за развитие на интелекта“, цитирани от БГНЕС.
„По-рано се смяташе, че интелектът се определяше по наследство, а сега стана ясно, че той зависи от начина на живот“, заяви Тери Хорн, преподавател в Университета на Централен Ланкастър, добавяйки, че от значение са още храната, характера и учението ни. Той отбеляза, че препоръките, съдържащи се в книгата, се основават на последните изследвания на водещи световни учени.
Общуването с весели хора и съмишленици, оптимизмът, чувството за удовлетвореност и активният сексуален живот развиват интелекта. В тази връзка авторите на книгата съветват да се избягват мрънкала, оплакващи се от съдбата си, и хора, предизвикващи негативни емоции. В списъка с „противопоказните“ са попаднали наркотиците, сапунените сериали и обезмаслените продукти, информира ИТАР-ТАСС.
Що се отнася до храната, британските учени препоръчват обилна закуска, вместо кафе и кифла, а също така консумация на храна богата на зеленчуци и плодове. Те са привърженици на чай, който е за предпочитане пред кафето. Освен това четенето на глас е полезно за развитието на знанията на учениците, смятат авторите на книгата.
2 минути
Времето обещава слънчева Цветница и минимална вероятност за дъжд
Времето обещава слънчева Цветница и минимална вероятност за дъжд
8 часа
Маргарита и Кристиян на крачка от елиминацията в „Един за друг“
Маргарита и Кристиян на крачка от елиминацията в „Един за друг“
9 часа
Откриха крадени и фалшиви български лични карти в трафиканти на мигранти
Откриха крадени и фалшиви български лични карти в трафиканти на мигранти
11 часа
Минус 500 хиляди долара на ден за България: Турция готова на преговори по споразумението с „Боташ“
Минус 500 хиляди долара на ден за България: Турция готова на преговори по споразумението с „Боташ“
13 часа
Осъдиха Бритни Спиърс да плаща милиони на баща си
Осъдиха Бритни Спиърс да плаща милиони на баща си
14 часа
ПП-ДБ готови след изборите да работят отново с ГЕРБ, но без Делян Пеевски
ПП-ДБ готови след изборите да работят отново с ГЕРБ, но без Делян Пеевски
14 часа
Арестуваха финландски депутат заради стрелба пред нощен клуб
Арестуваха финландски депутат заради стрелба пред нощен клуб
15 часа
Остават само два дни за деклариране на доходите пред НАП
Остават само два дни за деклариране на доходите пред НАП
16 часа
МФ: Fitch Ratings потвърди рейтинга на България „BBB” с положителна перспектива
МФ: Fitch Ratings потвърди рейтинга на България „BBB” с положителна перспектива
16 часа
Американското разузнаване: Путин вероятно не е наредил Навални да бъде убит
Американското разузнаване: Путин вероятно не е наредил Навални да бъде убит
17 часа
Бебе на двойка черни лешояди стана жертва на градушките от последните дни
Бебе на двойка черни лешояди стана жертва на градушките от последните дни
18 часа
На прага на летния сезон: Започват проверки на организираните туристически пътувания
На прага на летния сезон: Започват проверки на организираните туристически пътувания
18 часа
Силно земетресение разлюля японските острови Бонин
Силно земетресение разлюля японските острови Бонин
18 часа
Пожар избухна във влак в Германия, има пострадали
Пожар избухна във влак в Германия, има пострадали
19 часа
Двама души са в тежко състояние след ухапване от кърлежи в Пловдив
Двама души са в тежко състояние след ухапване от кърлежи в Пловдив
19 часа
Бум на фалшивите банкноти, ето как да ги разпознаем
Бум на фалшивите банкноти, ето как да ги разпознаем
20 часа
Нападение с дрон срещу газов комплекс в Северен Ирак, има жертви
Нападение с дрон срещу газов комплекс в Северен Ирак, има жертви
20 часа
Унищожиха невзривен боеприпас, открит в квартал „Възраждане” в София (СНИМКА)
Унищожиха невзривен боеприпас, открит в квартал „Възраждане” в София (СНИМКА)
20 часа
Здравословното и балансирано хранене = добро здраве на мозъка
Здравословното и балансирано хранене = добро здраве на мозъка
20 часа
Подходящо ли е за разходка времето в планините
Подходящо ли е за разходка времето в планините
22 часа
Закриват автобусна линия, изпълняваща курсове до Летище София
Закриват автобусна линия, изпълняваща курсове до Летище София
22 часа
Тайван засече 22 китайски военни самолета в Тайванския проток
Тайван засече 22 китайски военни самолета в Тайванския проток
22 часа
Киев: Русия е атакувала енергийна инфраструктура в три украински области
Киев: Русия е атакувала енергийна инфраструктура в три украински области
22 часа
НС на БСП утвърди листите за изборите на 9 юни
НС на БСП утвърди листите за изборите на 9 юни
23 часа
„Хамас“ съобщи, че проучва официалния отговор на Израел на предложението му за примирие
„Хамас“ съобщи, че проучва официалния отговор на Израел на предложението му за примирие
1 ден
Пролетно настроение за дамите: Вижте тези идеи за нежен и женствен маникюр
Пролетно настроение за дамите: Вижте тези идеи за нежен и женствен маникюр
1 ден
Маргарита и Кристиян обявиха война на София и Тихомир в „Един за друг“
Маргарита и Кристиян обявиха война на София и Тихомир в „Един за друг“
1 ден
Над 500 са регистрираните болни от коклюш у нас, 90% са деца (ОБЗОР)
Над 500 са регистрираните болни от коклюш у нас, 90% са деца (ОБЗОР)
1 ден
Болничен по време на празници: Всичко, което трябва да знаем
Болничен по време на празници: Всичко, което трябва да знаем
1 ден
Чарлз Трети се завръща към публичните си ангажименти
Чарлз Трети се завръща към публичните си ангажименти