Упражненията за йога помагат за по-добър секс, тъй като правят тялото по-гъвкаво в отделните пози. Източното изкуство предразполага човек да се освободи от психическото напрежение в ежедневието си, като го насочи да мисли за по-добри нещата.
Във Варна йогата масово се практикува през последните 9 години. Един от първите клубове „Колобар” организира общоградски празник на 15 ноември, който ще се проведе в Двореца на културата и спорта във Варна от 10 до 16 ч.