Организатори на курсове по йога са занимавали жените в Сливенския затвор и планират отново да влязат там, но предстоят уточнителни разговори. Затворниците споделяли, че животът им се променя към по-добро след това, твърди Милена Митева от Стара Загора, която иначе по образование е инженер химик.
Йога-инвазия започва в Сливен от 9 декември под формата на анти-стрес курсове.
Няма да се правят на трудни упражнения и асани, а упражнения за дишането, като основната техника, която се преподава е сударшанкрия. Тя пречиствала токсините на клетъчно ниво, смята Митева. Има още две-три дихателни упражнения. Упражненията били подходящи за справяне със стреса и агресията.
