В неделя в 4.00 ч. сутринта трябва да преместим стрелките на часовника с един час назад, заради преминаването към зимно часово време. И въпреки че ще спим един час повече, смяната на стрелките не се отразява положително на организмът ни.
Д-р Веселин Герев, специалист по психиатрия, обясни за Дарик, какви са симптомите, които изпитваме. Той обясни, че са ни необходими до пет дни, за да влезем в ритъм.
Специалистът коментира, че докато настроим биологичния си часовник се сработваме по-трудно, правим по-често грешки, недоспали сме, а някои и твърде енергични. Също така характерни неразположения са сърцебиене и колебание на кръвното налягане.
Д-р Герев цитира изследване на Шведския кралски медицински институт Каролинска, което показва, че броят на инфарктите нараства с 50%. По думите му същото изследване на института сочи, че местенето на стрелките се отразява и на животните - кокошките снасят по-малко яйца, а кравите дават по-малко мляко.
Чуйте как да преодолеем неразположение от д-р Веселин Герев, специалист по психиатрия
82436
Смяната на часовника влияе не само на хората, но и на животните
6 минути
Задържаха 33-годишен мъж, превозвал над 10 кг наркотик
В хода на специализирана операция, разпоредена от директора на СДВР, мъж е задържан ...
43 минути
СОС избра Милена Алексиева за временен кмет на столичния район „Оборище“
С тайно гласуване съветниците от Столичния общински съвет избраха Милена Алексиева ...
1 час
МОСВ за петролния разлив в Черно море: Не се очаква замърсяването да стигне бреговете ни
Развитието на ситуацията потвърждава, че не се очаква замърсяването да достигне българските ...
1 час
Франция поиска от ЕС 10 000 палатки за пострадалите на Майот
Франция е отправила искане чрез европейския механизъм за гражданска защита за 10 000 ...
1 час
Путин заяви, че е дръпнал Русия от „ръба на пропастта“
Президентът на Русия Владимир Путин заяви днес, че е издърпал Русия от "ръба на пропастта" ...
ohnamama.bg
Правилно ли се развива детето ми? Отговаря ерготерапевтът Ива Петкова
Движението е изключително важно за децата от новородени и оказва значително влияние върху последващото ...
1 час
СГС: Делян Пеевски остава председател на ДПС
Софийският градски съд (СГС) отказа вписване на промени в регистъра на политическите ...
1 час
700 полицаи ще следят за реда във Варненско през празничните дни
Общо 700 служители на МВР ще следят за реда във Варненска област между 24 декември и 2 ...
1 час
Зеленски от Брюксел: Надявам се ЕС и САЩ да успеят да спрат Путин в Украйна
Много е важно Европа да говори в един глас за войната в Украйна и да бъде единна със ...
2 часа
ГЕРБ-СДС и ДБ: Споразумението с Украйна може да се подпише от служебния кабинет и без санкция от парламента
На днешната експертна среща на ГЕРБ-СДС и "Демократична България"(ДБ) са били обсъдени ...
2 часа
Има ли развитие по случая с изчезналото 13-годишно дете
Работим по три версии за изчезването на 13-годишния Ники - от нещастен случай, до някакво ...
2 часа
Белга: Брюксел и Антверпен планират домашни арести в навечерието на Нова година
Властите в Брюксел и Антверпен обмислят превантивни арести на познати на полицията ...
2 часа
Пазарджик ще има нови шест електробуса
Кметът на община Пазарджик Петър Куленски подписа договор за закупуване на шест електробуса. ...
2 часа
„ВиК-Варна“ търси от държавата пари за допълнително захранване на града
„ВиК-Варна“ ще търси от държавата финансиране за изпълнението на нов проект за допълнително ...
2 часа
Започва процедура за отнемане правото на убежище на сирийци в Австрия
Две седмици след падането на режима на Асад сирийците в Австрия са получили писма от ...
2 часа
Таксата за битови отпадъци в Община Добричка се покачва
План-сметката за дейност „Чистота“ на Община Добричка за 2025 година бе одобрена на ...
2 часа
В защита на животните: Фондация „Четири лапи“ призовава за празници без фойерверки
Фондация "Четири лапи" призова за отговорно честване на новогодишните празници без ...
2 часа
Германските депутати подкрепиха реформа, която да защити независимостта на Конституционния съд
Долната камара на германския парламент одобри днес закон, с който да предпази Конституционния ...
3 часа
Путин: Google е инструмент, използван от САЩ
Руският президент Владимир Путин обвини днес платформата Google, че е инструмент, използван ...
3 часа
Главчев не подписа споразумението: Зеленски прояви пълно разбиране
Служебният премиер Димитър Главчев не подписа Споразумение за сътрудничество в ...
3 часа
ГЕРБ-СДС и ИТН: Нуждаем се от редовно правителство с пълен управленски мандат
Нуждата от редовно правителство с пълен управленски мандат обсъдиха преговорите екипи ...
3 часа
Близо 140 000 лева бяха върнати на жертви на телефонни измами
Над 140 000 лева – пари, отнети противозаконно от техните собственици, станали жертви ...
3 часа
Катастрофа затвори пътя София-Варна край Български извор, има ранени
Катастрофа между кола и камион затвори главния път София – Варна, в района Български ...
3 часа
Антитерористи ще патрулират в Бургас
Служители от сектори "Специализирани полицейски сили" и "Специални тактически действия" ...
3 часа
Пуснаха движението по Бетонния мост в Пловдив
Пуснаха движението по Бетонния мост в Пловдив. Реконструкцията на съоръжението започна ...
3 часа
Байдън ще направи прощално посещение във Ватикана
Отиващият си президент на САЩ Джо Байдън ще има още една аудиенция с папа Франциск ...
4 часа
Ирак изпраща сирийски войници обратно в Сирия
Ирак започна да изпраща войници от армията на сваления бивш президент на Сирия Башар ...
4 часа
Югозападният регион у нас е под средното за ЕС равнище на изложените на риск от бедност през 2023 г.
През 2023 г. 71,7 милиона души в Европейския съюз, или 16,2 процента от населението му, са ...
4 часа
Европрокуратурата с обвинения у нас заради измама с пари по европроект за отпадъци
Европейската прокуратура е подала обвинителен акт срещу двама ръководители на дружество, ...
4 часа
Наркопазарът в Сирия може да бъде монополизиран от терористични групи
Пет милиарда долара годишно са генерирани от производството на каптагон по време на ...
4 часа
Кокаин за над 1 млн. лв. откриха митничари в резервна гума (СНИМКИ/ВИДЕО)
Кокаин за над 1 020 000 лева откриха митничари при проверка на лек автомобил, излизащ от ...
4 часа
Издадоха наказателни постановления за 550 000 лв. на фирма за миризми
Директорът на Регионалната инспекция по околната среда и водите (РИОСВ) в Русе Дауд ...
4 часа
Установиха огнище на шарка по дребните преживни животни в Крумовградско
Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) констатира първично възникнало ...
4 часа
Петима депутати от списъка на Сарафов се отказват от имунитета си
Петима депутатите от шестимата, чиито имунитет беше поискан от и.ф. главен прокурор ...
4 часа
Депутат загуби живота си при стрелба в парламента в сепаратистки регион на Грузия
При престрелка в парламента на Абхазия, отцепнически регион на Грузия, е загинал местен ...
4 часа
Кондова: НЗОК да отговори на МЗ как предвижда да изплати 146 млн. лв. надлимитна дейност на болниците
Националната здравноосигурителна каса (НЗОК) трябва да отговори на Министерството ...
5 часа
Марио Рангелов: Не се притеснявам да си дам имунитета, вярвам в съдебната власт
„Не се притеснявам да си дам имунитета, вярвам в съдебната власт, няма от какво да се ...
5 часа
Ще има ли мораториум върху разкриването на нови болници
Виждаме някакво решение на проблема с многото болници в страната чрез промени в Закона ...
5 часа
Канадският премиер Джъстин Трюдо е призован да подаде оставка, какво може да последва
Канадският премиер Джъстин Трюдо е изправен пред нарастващ натиск да подаде оставка, ...
5 часа
Няма споразумение за прекратяване на огъня между Турция и кюрдските сили, подкрепяни от САЩ
Няма споразумение за прекратяване на огъня между Турция и подкрепяните от САЩ Сирийски ...
5 часа
Общинският съвет в Плевен прие декларация за недостига на вода в общината
Общинският съвет в Плевен прие на днешното си заседание декларация за недостига на ...