Не можете да заспите, обуйте си мокри чорапи
Не можете да заспите, обуйте си мокри чорапи / netinfo

Не можете да заспите? Обуйте си мокри чорапи преди лягане – те може да се окажат спасителната рецепта, ако сте готови да се вслушате в съвета на две американки от Бостън.

Студените мокри чорапи карат кръвта да нахлуе към стъпалата ви, които след няколко минути са приятно стоплени, уверява доктор Флекенщайн, съобщи вестник “Ютарни лист”, цитиран от БГНЕС. Процедурата е следната: намокрете памучни чорапи със студена вода и ги обуйте, а върху тях обуйте сухи вълнени чорапи и всичко това обвийте с хавлиен пешкир. За онези, които не могат да си представят да си легнат с мокри чорапи, остава простият номер – измиват си краката със студена вода, подсушават ги и се завиват в леглото.

Любопитно