Децата, които спят малко, са склонни към напълняване
Децата, които спят малко, са склонни към напълняване / netinfo
Децата, които спят по-малко от 12 часа и прекаляват с гледането на телевизия, са заплашени от наднормено тегло преди да навършат училищна възраст, гласи изследване на учени от Харвардския университет, цитирано от ЕФЕ и БГНЕС.

Заключенията на изследователите, публикувани днес в специализираното списание „Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine“, са основани върху разкази на майки за навиците на техните деца и върху измервания на теглото и височината им. Според учените тези резултати са доказателство за връзката между продължителността на съня и наднорменото тегло, включително при децата в най-крехка възраст.

Допълнителен фактор за надебеляването е прекомерното застояване пред телевизора. Всеки от тези фактори съдържа риск, а комбинацията от двата го увеличава още повече, заяви ръководителката на изследователския екип Елзи Таверас.

Любопитно