Черният шоколад бори умората
Черният шоколад бори умората / netinfo

Умерена доза черен шоколад всеки ден спомага за редуциране на симптомите на хроничната умора, твърдят британски учени пред Би Би Си.

Пациентите в пилотното изследване установили, че се чувстват по-малко уморени, когато ядат тъмен шоколад с високо съдържание на какао в сравнение с консумацията на кафяв шоколад. Изследователите намират резултатите за изненадващи, но ги обясняват с ефектите на тъмния шоколад върху секрецията на серотонин в мозъка, посочва БГНЕС.

Хроничната умора е състояние, включващо различни симптоми, но особено е характерна силната мускулна умора след физическо усилие.

Любопитно