1/3 от раковите заболявания са в резултат на неправилно хранене, показват проучвания на онколозите. Статистиката сочи, че около 40% от туморите се дължат на тютюнопушене.
Лекарите съветват да не се доверяваме на рекламите на хранителни добавки, защото голяма част от тях нямат ефекта, който обещават върху опаковките.
Честото печене на месо на огън може да причини рак на стомаха, предупреждават лекарите. Според тях най-здравословно е да приготвяме месото на бавен огън, обяснява проф. Стефка Петрова, национален консултант по хранене и диететика.
"Основното е високата температура. Когато високата температура се прилага при печене на месо, червено месо и на риба, тогава при разграждането на аминокиселините от огъня, има вещество, което се съдържа в мускулите - креатин, което има канцерогенен потенциал", обясни проф. Петрова.
Лекарите съветват да не пием повече от четири чаши кафе на ден, както и да се избягват диети, при които се приемат предимно протеини.
