Оказва се обаче, че постите са се появили скоро след като хората започнали да похапват блажно. В човешката история постът съществува още от дълбока древност. Той се среща при евреи, гърци и римляни. Като вярвали, че след пост ще омилостивят боговете, те не хапвали блажно в спомен на някое тъжно събитие от религиозен характер или при скръбни случаи.
Повярвалите в Христа започнали да постят още от времето на апостолите. Първите християни се ограничавали твърде често и продължително, за да се подготвят по-добре за богоугодни подвизи. В първите векове всеки християнин постел не в определено време, а колкото искал и когато желаел. Общо взето така се получава и днес.
За непостилите никога досега ограниченията може да се сторят малко мазохистични, а постът – малък подвиг. Защо, чуйте в звуковия файл!
