Жените постоянно се лутат между информацията в списанията, написаното в интернет, казаното от някоя псевдо треньорка по аеробика, некомпетентното мнение на съпруга или гаджето и противоречивите мнения в обществото, относно това, как би трябвало да изглежда една жена.

Холивудските тела и древногръцките стандарти (СНИМКИ)

Много често целият този информативен и емоционален хаос води до така наречения "skinny - fat" синдром- парадоксално състояние, в което една жена изглежда фина и слаба облечена в дрехи, но същевременно разполага с по-голямо процентно съдържание на мазнини, отколкото когато е започнала да тренира, тъй като е загубила част от мускулатурата си, вместо от мазнините.

Вижте във видеото какво съветва жените Мартин Димитров.