ранно ставане - Тагове

23.01.2024

Експертите съветват: Как да ставаме по-лесно от леглото сутрин

За повечето хора ранното ставане сутрин е трудна задача. Но учените твърдят, че има ...

24.12.2023

Комфортното легло обикновено винаги ни пречи да направим нещо: да станем рано. И все ...

11.09.2019

Хроничното недоспиване заради ранното начало на учебните занятия влияе върху психиката ...

24.06.2018

Едва ли има човек, който да не обича да си поспива. Изтръгването от царството на съня ...

10.10.2016

Ставането преди изгрев слънце може да се отрази неблагоприятно върху здравето, предупреждават ...