Как да отслабваме без глад и лишения?
Как да отслабваме без глад и лишения? / netinfo
В понеделник у нас стартира Третата национална седмица за борба със затлъстяването. Тази година тя е посветена на проблемите в храненето при младежите. Намаляването на затлъстяването е основна задача във всички стратегии, свързани с храненето и здравето, приети от Европейския съюз. През последните десетилетия в България се наблюдават неблагоприятни характеристики и тенденции в храненето на населението, включително и сред децата.

Всяко десето дете във Варна е с наднормени килограми, което води до редица болести още от най-ранна възраст. Основната причина за затлъстяването са нездравословното хранене, липсата на физическа активност и стресът. За да се борят със свръхтеглото, законодателите в американския щат Мисисипи предложиха необичайно решение - да се забрани на ресторантите да обслужват посетители с наднормени килограми.

Как да се погрижим за себе си така че да не бъдем дискриминирани от стройните и слабите и в същото време да не се измъчваме от глад и лишения, чуйте в звуковия файл: