В сезона на летните отпуски пътуването до избраната дестинация за почивка често е съпътствано от гадене.
Има няколко средства за облекчаването му, сред които е джинджифилът, пише в. "Дейли експрес", цитирайки препоръки на специалисти от британската Национална здравна служба.
ThinkStock/Getty Images
Експертите напомнят, че когато се "клатушкате" по пътя, трябва да се съсредоточите върху една точка и да си осигурите малко свеж въздух. Избягвайте също така да гледате движещи се предмети.
iStock/Getty Images
Като алтернатива специалистите препоръчват да затворите очи и да дишате бавно, след което да пийнете малко вода.
Според експертното мнение джинджифилът е отлично средство против гадене - под формата на чай или бисквитки. Специалистите напомнят още, че по време на пътуване не трябва да се консумират пикантни или тежки храни.
