20-годишната Юлия Винс е звезда във фитнеса с красиво лице и впечатляващи мускули. Рускинята има над 300 000 последователи в Инстаграм и дава пример на момичета, че може да имаш лице на кукла и едновременно с това да вдигаш тежести без стероиди.
Как млад мъж стопи 70 кг за 3 години без глад (ВИДЕО)
Славата на Юлия се е разнесла чак до Австралия, където я наричат „Мускулестата Барби", отбелязва bTV.
Юлия влиза за първи път в залата на 15 години. Водена е от амбицията си да стане по-силна и по-самоуверена. През първите месеци обаче резултати почти липсвали. Всичко се променило, когато Винс се пробвала в пауърлифтинга - дисциплина, която включва три силови упражнения: клек, лежанка и мъртва тяга.
Ново тяло само с едно упражнение за 28 дни (СНИМКИ/ВИДЕО)
С упоритите тренировки Юлия, която е висока 165 сантиметра, увеличава теглото си от 48 до 65 килограма. Разликата е чиста мускулна маса. Бицепсът й е с обиколка 40,5 сантиметра. На последния си турнир Юлия записва 215 кг на клек, 190 кг на мъртва тяга и 120 кг от лежанка.
Пред „Мейл онлайн" Юлия споделя, че вижда себе си като пример за подражание. По думите й много руски момичета правят грешка, като вземат стероиди, които променят гласа и лицето им, докато тя доказва, че можеш да вдигаш тежести без стероиди.
Приятелят на Юлия й помага в залата. Младата жена признава, че мъже често й казвали, че с това лице би могла да бъде модел и я питали защо така променя тялото си. Юлия обаче смята, че подобни коментари идвали от хора, които не са щастливи, а се дължали и на стереотипи по отношение на жените в родината й.
Юлия е категорична, че личността е по-важна тялото и споделя, че познава представителки на нежния пол, които са изключително женствени, но поведението им е отблъскващо и не са привлекателни за мъжете.
7-те най-лесни упражнения за перфектно тяло
